Coaching /Personal Yoga

Du willst deine eigene Entwicklung und deine Ausführung verbessern und ganz individuell an dir arbeiten? 

Ich helfe dir dabei in deiner ganz individuellen Yoga-Stunde. 

Wichtiger Aspekt ist hier die anatomisch korrekte Ausführung. Mit der richtigen Ausführung schützt und stärkst du nicht nur Wirbelsäule und Gelenke, sondern kannst von der bestmöglichen Wirkung der einzelnen Asanas profitieren.
Gleichzeitig erlernst und praktizierst du in deinem Tempo Atem-(Pranayama) sowie Meditationstechniken und kannst davon profitieren.

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Die Zeitfenster für die Personal-Stunden sind derzeit sehr begrenzt.

eine Einheit 75 min.: 150 €

Paket von 4 Einheiten: 500 €

100 € ERSPARNIS!